Für dein tägliches Glück – schreibe deine Glücks-Liste!
Glück ist ein Zustand, für den man etwas tun kann. Dazu musst du wissen, was dich glücklich macht. Dieser Tipp hilft dir, dein tägliches Glück zu finden. Weiterlesen: Für dein tägliches Glück –...
View ArticleDas perfekte Herz
Wer will sich schon verletzlich machen? Etwas von sich preisgeben? Sich zu schützen ist nur natürlich und verständlich. Diese Geschichte zeigt was es bringt. Weiterlesen: Das perfekte Herz © Zeit zu...
View ArticleStreit ist auch keine Lösung (Christian Thiel)
In seinem Buch „Streit ist auch keine Lösung“ räumt Christian Thiel mit vielen Mythen rund um das Thema Streiten auf – und zeigt vor allem alternative Wege auf, um mit Konflikten umzugehen und zu...
View ArticleMit der Angst umgehen: Diese Botschaft hilft dir dabei
Mit der Angst umgehen und sich den Herausforderungen des Lebens stellen. An sich arbeiten. Sich überwinden. Diese Botschaft hilft dir dabei. Weiterlesen: Mit der Angst umgehen: Diese Botschaft hilft...
View ArticleWie Sie in 10 Minuten zu vielen neuen Ideen kommen
Eine Schreibmethode, die neue Ideen bringt Weiterlesen: Wie Sie in 10 Minuten zu vielen neuen Ideen kommen © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View ArticleDie eigenen Werte leben – aber wie?
Liebe, Freiheit, ... Jeder Wert hat viele Bedeutungen, weil jeder ihn anders interpretiert. Was steckt für dich hinter deinen Werten? Weiterlesen: Die eigenen Werte leben – aber wie? © Zeit zu leben...
View ArticleWelche Erwartungen haben Sie?
Welche Ihre Erwartungen haben Sie selbst an sich? Und welche Erwartungen stellen andere an Sie? Weiterlesen: Welche Erwartungen haben Sie? © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View ArticleWas Paare zusammenhält (Werner Bartens)
Eine unterhaltsame und überraschende Ansammlung von Forschungsergebnissen über erfolgreiche Partnerschaften Weiterlesen: Was Paare zusammenhält (Werner Bartens) © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View Article3 Gründe, warum es uns glücklich macht, anderen zu helfen
Anderen Menschen zu helfen und sich sozial zu engagieren macht glücklich. Das ist sogar wissenschaftlich nachgewiesen. Aber warum ist das eigentlich so? Weiterlesen: 3 Gründe, warum es uns glücklich...
View ArticleAussteigen – Umsteigen (Mathias Morgenthaler, Marco Zaugg)
Wie berufliche Um- und Aussteige gelingen. Weiterlesen: Aussteigen – Umsteigen (Mathias Morgenthaler, Marco Zaugg) © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View ArticleInspirations-Kärtchen IV: Den Blick auf das Positive richten
Wenn es uns wirklich schlecht geht, dann verlieren wir ganz schnell unseren Optimismus und den Blick auf das Gute. Dabei ist das ja ein wirklich wirksames Mittel, um aus einem Tief wieder...
View ArticleAbstand nehmen – Freiraum schaffen
Wie geht das, Abstand zu seinen Problemen zu bekommen? Wie kann man vielleicht auch loslassen? Und Abschied nehmen, von dem, was uns und unser Leben lange Zeit begleitet hat? Weiterlesen: Abstand...
View ArticleIch bin, was ich liebe
Vielen Menschen drückt die Frage „Wer bin ich?“ wie ein Stein im Schuh. Und sicherlich macht es auch Sinn, sich diese Frage zu stellen. Denn wenn man sich und seine Eigenschaften gut kennt, dann weiß...
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Mutig wie ein Kind
Wissen Sie was? Ich bin so ein richtiger Schisser. Ich hab das in letzter Zeit so ein paar Mal wieder aufgezeigt bekommen: Da war mein sechsjähriges Patenkind Maike zu Besuch und wir waren im...
View ArticleBewusstsein braucht Raum. Das Kartenspiel (Katrin Linzbach)
Dieses Kartenspiel möchte Achtsamkeit in Ihnen hervorrufen und Ihnen die Augen für die schönen Dinge im Leben öffnen. Weiterlesen: Bewusstsein braucht Raum. Das Kartenspiel (Katrin Linzbach) © Zeit zu...
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Stress – zwei Seiten der Medaille
Heute ist Montag. Am Mittwoch geht dieser Beitrag online. Und dazwischen müsste er dann nochmal zu Frau Märschel, unserer Lektorin, die den Beitrag noch korrigieren muss. Heißt: Ich stehe gerade ein...
View ArticleDer Ex-Faktor (Stephan B. Poulter)
Ein sehr tröstliches und hilfreiches Buch, um eine Trennung zu verarbeiten und einen ersten Blick nach vorne zu wagen. Weiterlesen: Der Ex-Faktor (Stephan B. Poulter) © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View ArticleWie du deine Beziehung noch verbessern kannst
In der Beziehung hakt es, wenn Partner ihre Bedürfnisse nicht kennen. Finde heraus, was du und dein Partner brauchen und verbessert so eure Beziehung. Weiterlesen: Wie du deine Beziehung noch...
View ArticleFormular: Was ich mir in meiner Beziehung wünsche
Mithilfe dieser Fragen finden Sie heraus, welche Bedürfnisse Sie in Ihrer Partnerschaft haben und was Sie sich für Ihre Beziehung wünschen. Weiterlesen: Formular: Was ich mir in meiner Beziehung...
View ArticleDepression natürlich behandeln (Dr. med. Delia Grasberger)
Was Sie selbst tun können, um sich begleitend zur Therpaie aus der Depression zu befreien. Weiterlesen: Depression natürlich behandeln (Dr. med. Delia Grasberger) © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
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