Schluss mit Psychospielchen (Cornelia & Stephan Schwarz)
Dieses Buch zeigt, wie Psychospielchen funktionieren, welche zerstörende Wirkung sie in Beziehungen haben und wie du ihnen entkommen kannst. Weiterlesen: Schluss mit Psychospielchen (Cornelia &...
View Article9 Fragen, mit denen du deinen persönlichen Erfolgen auf die Spur kommst
Kennst du deine Erfolge? Die weniger offensichtlichen? Mit diesen 9 Fragen kommst du deinen Erfolgen auf die Spur. Auch denen, die du nicht vermutest hast. Weiterlesen: 9 Fragen, mit denen du deinen...
View ArticleUnsere besten Tipps für eine glückliche Beziehung und gesunde Partnerschaft
Wirkungsvolle Tipps, um die Kommunikation in deiner Partnerschaft zu verbessern, deine Beziehung neu zu beleben und mit Konflikten besser umzugehen. Weiterlesen: Unsere besten Tipps für eine glückliche...
View ArticleHast du die richtige Brille auf?
„Das Leben ist bezaubernd. Man muss es nur durch die richtige Brille sehen.“ Welche Brille könnte dir jetzt gerade helfen, das Positive im Leben zu sehen? Weiterlesen: Hast du die richtige Brille auf?...
View ArticleKlassiker: Unsere Tipps für ein friedliches Weihnachtsfest
Ist Weihnachten für dich mit Stress, Konflikten und Anstrengung verbunden? Bereite dich mit 6 Tipps auf ein entspannteres und friedlicheres Fest vor. Weiterlesen: Klassiker: Unsere Tipps für ein...
View ArticleAbnehmen ohne Diät – auf diese 3 Dinge solltest du verzichten
Du möchtest abnehmen? Dann schau nicht nur darauf, was du isst. In diesem Beitrag zeige ich dir 3 Dinge, die einen wirklichen Unterschied machen können. Weiterlesen: Abnehmen ohne Diät – auf diese 3...
View ArticleGlücks-Tipp Nummer 1
Lebensweisheit und Wissenschaft sind sich einig: Du vermehrst dein Glück, wenn du das Schöne in deinem Leben wahrnimmst. Mit diesem Tipp ist es ganz leicht. Weiterlesen: Glücks-Tipp Nummer 1 © Zeit zu...
View ArticleInnere Unruhe? Diese Methode hilft dir, ruhiger zu werden
Ein Durcheinander an Sorgen, Gedanken und Ideen im Kopf kann einen ganz schön stressen. Wie wärs mit einer Methode, um den Kopf auszumisten? Weiterlesen: Innere Unruhe? Diese Methode hilft dir, ruhiger...
View ArticleMeine Werte: Dem Leben einen Sinn geben – Erkunde deine Werte
Fragst du dich auch manchmal, was genau der Sinn im Leben ist? Dann haben wir eine wirklich gute Antwort wie du ihn finden kannst: Es geht um deine Werte. Weiterlesen: Meine Werte: Dem Leben einen Sinn...
View ArticleSchlechte Laune? Dann nutze doch den Schatz der schönen Momente
Ärger, Wut oder einfach so miese Stimmung. Wir zeigen dir eine kreative Idee, wie du ab jetzt schnell wieder gute Laune bekommst. Weiterlesen: Schlechte Laune? Dann nutze doch den Schatz der schönen...
View ArticleNegative Glaubenssätze – wie sie dich bremsen und wie du sie loswirst
Einschränkende Glaubenssätze stehen dir bei einem selbstbestimmten Leben im Weg. Woher kommen sie und wie kannst du ihnen die Macht nehmen? 3 Schritte zeigen dir wie es geht. Weiterlesen: Negative...
View ArticleDankbar sein macht glücklich
Mit dem Dankbarkeits-Tagebuch sorgst du jeden Tag ganz automatisch für einen Glücks-Effekt. Denn eine wichtige Erkenntnis der Glücksforschung ist: Dankbarkeit macht glücklich. Weiterlesen: Dankbar sein...
View ArticleClik here to view.
Big Five – Was wirklich zählt im Leben
Haben Sie schon einmal von den Big Five for Life gehört? Falls nicht … nicht weiter schlimm. Das hatte ich auch nicht. Bis ich mich bei Zeit zu leben vorgestellt habe und Ralf mich beim...
View ArticleKnallvergnügt und naseweis
Gedichte, Zitate und Gedanken, die Mut machen Weiterlesen: Knallvergnügt und naseweis © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View ArticleClik here to view.
Keine Zeit zu leben?
„Keine Zeit zu leben“. Auch eine Phrase, nach der bei uns auf der Website oft gesucht wird. Grund genug, dass wir uns auch dieses Themas einmal annehmen. „Tja, was kann man tun, wenn man keine Zeit zu...
View ArticleClik here to view.
Nicht gleich in die Luft gehen
Wir bekommen hier oft Anregungen von unseren Lesern. Und natürlich wollen wir gerne auch darauf eingehen. Vor einiger Zeit hat Sigrun uns mal geschrieben: „Wozu ist eigentlich Ärger oder Wut gut? Ich...
View ArticleMotivations-Poster: Regelmäßig joggen gehen
Du willst regelmäßig laufen, aber dir fehlt einfach die Motivation? Wir haben dir die motivierendsten Gründe auf einem Poster zusammengestellt. Einfach ausdrucken und gut sichtbar platzieren!...
View ArticleClik here to view.
Dem Leben vertrauen
„Ein geplanter Weg ist wie eine Mauer vor perfekten Momenten“ – aus einem Gedicht von Hans Kruppa Mein guter Freund Till studiert Logistik und ist vor einiger Zeit durch eine wichtige Prüfung...
View ArticleKränkung am Arbeitsplatz (Bärbel Wardetzki)
Strategien gegen Missachtung, Gerede und Mobbing Weiterlesen: Kränkung am Arbeitsplatz (Bärbel Wardetzki) © Zeit zu leben GmbH Zeit zu leben
View ArticleClik here to view.
Poster: Ich bin wichtig
„Du musst auch mal an dich selbst denken!“ – Haben Sie das auch schon öfter einmal gehört? Tja, schön gesagt. Aber wie geht denn das? Gerade, wenn wir sehr stark gebraucht werden, fällt es uns oftmals...
View Article